Treatment
スポーツ神経コンディショニング
Athletes
こんな方へ
- 中総体・高総体で、上位をめざしている
- 競技を仕事にしている
- 趣味の競技が生きがいで、これからも長く続けたい
- 定期的に体をケアして、結果につなげたい
- 痛みや動きにくさで、思うように練習ができない
年代も競技も問いません。
Nerve
なぜ「神経」なのか
筋肉は、神経の命令があって動きます。
体にゆがみがあると、その命令がうまく筋肉に伝わらず、本来の力を発揮しにくくなると考えています。
神経はホースに似ていて、その中を電気が走ります。
曲がったホースより、まっすぐなホースのほうが、中の通りは良くなります。
だからこそ、ゆがみに対して全身を左右対称にまっすぐ整えます。
整うと筋肉はしなやかになると考えています。
動きの軽さや力の入り方は、施術の前と後で確認します。
Method
何をするのか
手首や腕、足首や足全体を軽く動かしたり、あるポイントを軽く押さえたりして、体のゆがみを整えます。
体に余計な負担はかけません。
全身を左右対称にまっすぐ整えることで、血液・酸素・栄養のめぐりが良くなることを目指します。
施術の前後で同じ検査をおこない、変化をその場でご確認いただきます。
Area
整える場所
上肢（肩・腕・肘・手）と下肢（股関節・もも・膝・ふくらはぎ・足）の、各関節の動かしやすさと力の入りやすさを整えます。
上肢に向けては、主に首と背骨に施術することが多くなります。
下肢に向けては、主に背骨と腰に施術することが多くなります。
Difference
一般的なコンディショニングとの違い
一般的なスポーツコンディショニングは、マッサージ・ストレッチ・疲労回復が中心です。
当院は、ゆがみを整えて神経の通りを良くするところから始めます。
本来の力を発揮しやすい状態を目指す、という考え方です。
「ゆがみ」と「神経の通り」を重視しているため、メニュー名にも「神経」を入れています。
力任せに引っぱるストレッチや、強く押し込むもみほぐしはおこないません。
強すぎる刺激は、その場では良くても、翌日以降に筋肉痛や揉み返し、体の防御反応による反動を生むためです。
Time
所要時間と通院の目安
1回の施術は20分前後です（手技整体10〜15分、機器による施術5〜10分）。
症状、状態、程度、生活習慣によって個人差が大きいため異なります。
ただし多くの場合は、初回の治療後に「動きが楽になった」「痛みが和らいだ」「力が入りやすい」と何かしらの変化を実感されます。
また、急性の寝違いやぎっくり腰は数回で改善するケースが多いですし、長年続く肩こり腰痛頭痛などはまず月に数回ペースでの通院をおすすめしています。
初回の問診・検査後に目安をお伝えしますし、症状の変化を確かめながら治療を進めますので焦らず一緒に取り組んでまいりましょう。
試合や大会の予定がお決まりの方は、初回にお知らせください。
そこから逆算して、通っていただくペースをご相談します。
Caution
お受けできない方
次に当てはまる方は、施術をお受けいただけません。
- 出血している方
- 意識がもうろうとしている方
- がんと診断を受けている方
そのほか気になる点がある方は、ご予約の際にお知らせください。
022-797-7897